Я незнаю что причислить к достоинствам. Возможно для кого то это будет так. -Инструкция достаточно подробная на русском, так как перед выбором тренажера, оказалось что и это не у всех есть. - Внешний вид, впринципе как он выглядит наверно тоже плюс. - Выбор программ. - Блок питания для занятий без батареек. Недостатки. - Самые главные недостатки это не продуманная конструкция, я не буду придираться что раму они сварили со смещением по центру, это не так страшно. - К не продуманной конструкции я бы отнес ещё крепеж. Под нагрузкой тренажёрные части гуляют и крепеж постоянно слабеет, от этого аппарат "поет" - Недокомплект крепежа, на горизонтальной штанге, отсутствие шайб на стыке с ручками, делал свои фторопластовые 0.5мм - Не ясно переведенная инструкция по программам. Что хочется посоветовать Я бы рекомендовал подольше поискать другой вариант. Центральную вертикальную стойку одевая на раму смажьте литолом или другой смазкой, но не той что в комплекте, вообще все что видите там (кроме места где привод) смазывайте в том числе и ножки в местах крепления к раме. Волнистые шайбы ставьте правильно огибая ими трубу стойки. При затяжке болтов не передавливайте гровер-шайбу.