До того, как приобрела этот тренажёр никогда занималась на эллипсе. В августе была операция по замене тазобедренного сустава и, как только стало возможно, начала занятия на новеньком эллипсоиде, так как очень не хочется пройти это и с другой ногой. Да и не только на ноги идёт нагрузка. Тренируются все системы организма. С первых минут чувствуется, что мышцы ног...
